DEINE ESS-SCHULE.
DEIN ESS-CODE.
DEINE FREIHEIT.
FoodFreedom Schule, die erste Ess-Schule für mentale Leichtigkeit.
Iss dich Frei. Denk dich frei. Sei du.
Hast du den Biss – oder schlingst du noch?
Haben wir verlernt im natürlichen Rhythmus zu essen?
Du bist nicht falsch – dein EssCode ist nur veraltet.
Zeit für ein Update: bewusst. gesund. frech. effektiv.
Willkommen in der Ess-Schule der Zukunft.
HEY, ich bin Jul Stauber,
Slimness-Queen für Ess-Explorer
Meine Mission
Eine Welt, in der Kinder & Erwachsene frei von Ess-Kämpfen sind und Nahrung wieder mit Freude, Leichtigkeit & Selbstliebe verbinden.
Kinder und Erwachsene lernen wieder, auf ihren Körper zu hören, Stress- und Emotionsessen loszulassen
und im Einklang mit ihrem natürlichen Essinstinkt zu leben
FoodFreedom School
FoodFreedom School – Die erste Ess-Schule für mentale Leichtigkeit
„Iss dich frei. Denk dich frei. Sei du.
Eine NeuroRevolutionäre Schule für bewusstes, körperintelligentes, genussfreudiges Essen.
NLP-basiert. Wissenschaftlich fundiert.
Mit Humor, Tiefgang und nachhaltiger Wirkung. Für Kinder & Erwachsene.
Die Ess-Schule ist ein Ort, an dem Menschen lernen,
mit Freude, Achtsamkeit und Freiheit zu essen – von klein auf bis ins reife Alter.
Wir verändern die Welt – Biss für Biss.
Die NLP Ess-Schule entfesselt intuitive Esskompetenz und macht aus Essen wieder das, was es sein soll:
Genuss, Gesundheit, Freiheit.
Die Vision
Wir verändern die Welt – Biss für Biss.
Die NLP Ess-Schule entfesselt intuitive Esskompetenz und macht aus Essen wieder das, was es sein soll:
Genuss, Gesundheit, Freiheit.
Lehr- und Lernstufen
Ess-Explorer
EssExplorer: Emotionen & Essen verstehen, Trigger erkennen, Trancearbeit starten
Ess-Meister
EssMeister: Neurologische Exzellenz, Genussrituale, Übertrag in Alltag & Familie
Big Idea - Werde EssExplorer
Hast du jemals gegessen, obwohl du keinen Hunger hattest?
Dann ist das kein Essproblem. Es ist ein Gehirnmuster. Und das ändern wir!
Stress- & Frustessen? Nicht mehr dein Problem.
Keine Diät. Kein Verzicht. Kein Kampf.
Nur das, was dir und deinem Körper guttut.
Iss, wie dein Körper es schon immer wusste.“
🎙 „Die Kunst des Essens neu entdecken – mit Freude, Freiheit und Genuss.“
Der Biss entscheidet: Übergewicht oder Schlankheit
Jetzt kostenlose Ess-Analyse + Video sichern:
„5 Fehler, die dein Kauen sabotieren"
Audio
Dein Gewinn
Die einzige Ess-Schule, die NLP, Neurobiologie und spielerisches Training verbindet,
um Essverhalten nachhaltig zu transformieren – ohne Diäten, ohne Verbote.
Für wen?
Prävention
✅Kinder:
Ess-Kompetenz von klein auf entwickeln (Prävention)
Essverhalten
✅Erwachsene/BestAGE50+:
Mit Freude essen. Von Anfang an. Essen darf dich nähren, nicht nerven.
Kompetenz
✅Stress-Esser/Schlinger:
Ess-Trigger entschärfen, Genusskompetenz entwickeln. Zurück zu dir - Biss für Biss
Online-Minikurs
1. Das Gehirn isst mit – Neurobiologie des Genusses. "Was schmeckt dir WIRKLICH – und warum?
2. Kauen ist kein Luxus – Kautechnik 2. „Wo im Alltag schlingst du – auch mental?“
3. Der NLP-Genussanker Wie fühlt sich bewusster Genuss an?
4. Emotionales Essen erkennen & umlenkenNeue Wahlmöglichkeiten erschaffen
5. Stress-Esser entkoppeln „Der ruhige Esstisch in mir“
6. Die Ess-Stimme: Kommunikation mit deinem Bauch „Der Bauch antwortet“ (3 Min. mentale Verbindung)
7. Vom Diätenwahn zum GenießenDein neues Ess-Wert-Versprechen
8. FoodTrance: Die neue Meditation beim EssenTagebucheintrag „Mein FoodFlow“
9. SlowEater-Training„Zungenbrecher für Geduld
10. Die Körpersprache des Sattseins Zukunfts-Anker für „Satt & zufrieden
Entdecke die NLP-Strategien, die dein Gehirn sofort auf Freiheit umschalten
„Iss dich frei – 60 Minuten, die deine Beziehung zum Essen neu codieren
Hier geht’s zum Workshop: Frustessen
Workshop: Frust-Essen
„Schließ jetzt für einen Moment die Augen…
Atme tief ein… und beim Ausatmen stell dir vor, dein Körper wird so leicht, dass er fast schwebt.
Spür mal: Wenn dieser Ballast – dieser Stress, der dich immer wieder zur Schokolade, zu Chips oder dem Kühlschrank zieht – einfach… weg wäre.
Wie würde es sich anfühlen?
Genau das wirst du gleich erleben. Und glaub mir – das wird sich seltsam richtig anfühlen
Was, wenn du nie wieder aus Frust essen würdest?
✨ „Das hier wird dich umhauen…
The Freedom Bite – 5 Tage für deine Essfreiheit
Dein 5-Tage-Mini-Programm für sofortige Veränderung mit July Stauber
Was die Teilnehmer bekommen
✔️ 5x Audio-Impulse (MP3, 5–7 Min)
✔️ 5x Mini-Workbook-Seiten (PDF oder Canva)
✔️ Telegram/WhatsApp-Gruppe für täglichen Kick
✔️ Tägliche Freedom Reminder per E-Mail
✔️ Bonus: „Die 3 FoodFreedom Hacks“ PDF
Premium-Follow-up (Preis 49 €)
ODER
💎 Gratis als Bonus, wenn Teilnehmer das Hauptprogramm buchen
Podcast
Hier lernst du essen, wie du liebst, bewusst, sinnlich, gesund.
Podcast1#: „Kill den Kilo-Stress – jetzt spricht die Slimness-Queen“
Podcast1#: „Dein Biss entscheidet – du bist der Code deines Essens."
Podcast3# „Warum dein Körper nur das Echo deiner Gedanken ist“
Podcast4#: „Schnelles Kauen, schnelles Denken – und warum beides dich dick macht“
Podcast5#: „Heißhunger ist kein Hunger – es ist ein SOS deines Unterbewusstseins“
Podcast6#:„Dein Körperbild ist dein Image – Zeit für ein Rebranding!“
Podcast7#: „Es ist nicht das Essen. Es ist, was du darüber denkst.“
Impulsvortrag via Zoom
Titel1: „Iss dich Frei“ – Werde ExxExplorer
Titel 2: "Warum Diäten dein Hirn dumm machen & Kauen dich schlau"
Titel 3: "Der Genuss, der dich heilt – Neurowissen für den Alltag"
Titel 4: "Essen ist Kommunikation – Was dein Bauch wirklich sagt"
FoodFreedom: Weil Freiheit besser schmeckt
Hol dir gleich den Termin!
News! Brillante Wege mit NLP
Dein neues Ess-Ich wartet
„Sag mal…
Wer hat schon mal gegessen, obwohl der Bauch längst geschrien hat: ‘Stopp! Bitte nicht noch ein Keks!’?“
„Ah… ich sehe euch. Das nennt man übrigens nicht Hunger. Das nennt man Gehirnautopilot. Und den werden wir heute crashen.“